MODALIDADES | TAEKWONDO

O taekwondo utiliza todo o corpo para compor uma variedade enorme de movimentos de ataques e defesa. Taekwondo significa: “Tae”=pés, “Kwon”=mãos, “Do”=Caminho (estilo de vida). Foi criado na Coreia do Sul e teve como base várias manifestações culturais e marciais coreanas, crescendo rapidamente e hoje é praticado em mais de 200 países. Esse rápido desenvolvimento decorreu principalmente da beleza dos seus chutes saltando, da sua filosofia de autodesenvolvimento, do seu caráter científico e de sua estrutura organizacional. Todos esses fatores fizeram com que o taekwondo fosse incluído no programa olímpico em 1994 favorecendo ainda mais o seu crescimento, sendo considerado um dos esportes que mais evoluiu nos últimos 20 anos.

SOBRE AS AULAS

As aulas são centradas nas necessidades e nível de desenvolvimento de cada aluno, utilizando metodologias modernas baseadas na lógica do combate e nas pedagogias ativas. O treino é bastante aeróbico e também se trabalha muito as questões de flexibilidade, força e isometria para que o aluno possa executar com segurança os movimentos mais usados no taekwondo. De maneira natural os alunos são envolvidos com a filosofia da arte marcial oriental, onde se pratica em todos os momentos o respeito, humildade, cortesia, auto-controle, perseverança e integridade.

PROFESSORES

MESTRE ALAN DO CARMO Ex-atleta da seleção brasileira, professor de educação física e técnico renomado

PEDRO SARMET Faixa Preta do 1o Dan de Taekwondo, com 22 anos de prática. Doutor em Educação Física, Consultor do Comitê Olímpico Brasileiro. Pesquisador em Biomecânica do Taekwondo e treinador de atletas medalhados em competições internacionais (Mundial Militar, Mundial Junior e Europeu de Cadetes).

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